向逆境挑战

「着重参加,而不在胜利;人生贵乎奋斗,而不在征服。」——奥运格言
朋友,有没有试过深信十拿九稳,但偏偏出乎意料?有否试过全力以赴,但结果差强人意?假如有的话,这篇文章,是为你而写的。
有些人屡战屡败,有些人屡败屡战,有些人视阻力为困难,有些人视阻力为挑战,原因在于态度不同,所以行为各异。上述的奥运格言,曾助我建立更积极的生活态度,在我逆境之时扶我一把,我可以用经验告诉你,那是一种伟大的生活原则。
我有一位朋友,他经常怨天怨地、怨命运、怨自己,为曾经受过的感情创伤,几年来一直郁郁不欢。但当我告诉他,我的未婚妻另结新欢,弃我而去,我要孤身走路时,他颇为意外,因为我仍然活得很愉快。我鼓励那位朋友说:「成熟的人,衡量方法不在于年龄,而在于你控制自己情绪的能力,生活的快乐与否,只是在于你的心态。」
终于,我遇上了我心目中的白雪公主,结婚、生孩子,忘记过去,努力面前,继续为目标而一起奋斗。
「世事亦何常,成固欣然,败亦可喜。」这句说话,初时接触,有点不知所指;人成长了,方知所言甚是。
「世上不如意事,十常八九。」成功的人物和事业,背后都有着许多克服逆境的故事,只是我们常以「英雄莫问出处」,轻描淡写的,将奋斗的过程带过,以便继续做白日梦:「始终有一天我会摇身一变……」
你知否?成龙做了一段长时期的临记工作,可口可乐开业第一年,只卖出少得可怜的四百瓶纪录,万宝路香烟的销路,曾经差强人意。
他们所以能够成功,我相信,原因之一是活用了著名科学家爱恩斯坦的成功方程式:A=X+Y+Z。他解释说,A代表成就的大小,X代表刻苦和努力,Y代表适当的方法,Z代表少说废话。他还补充说:「在天才和勤奋之间,我毫不迟疑地选择勤奋,它几乎是一切成就的催化剂。
外国人说:「成功是一次旅程,而并非终点站。」
我说:「对于成功者的挑战就是:继续成功,再创高峰。」
我的书房,当眼处挂了一个小木牌,上面写了一段英文的勉励说话,大意如下:
<<你能够更成功>>
假如你非常在乎,当别人在说是否明智?
假如你勇于冒险,当别人在说是否安全?
假如你拥有梦想,当别人在说是否实际?
假如你热切期望,当别人在说是否可能?
每次看到那木牌,都令我联想起许多勉励的名言:
哈佛大学的心理学教授,威廉.詹姆士博士说:「只要你对结果非常在乎,几乎必然可以得到。想要富有就富有,想要博学就博学,想成为好人就会变成好人。只要你真心期望这些事。」
统计指出,百万富翁的性格,主要包括:一、热爱工作,二、有耐性,三、勇于冒险。
哲人说:「快乐就是拥有梦想,成功就是梦想成真。」
我相当喜爱的两句励志说话就是:「事到难时需放胆,局将全胜要留神。」
我认识许多朋友,他们有的都是匹夫之勇,有勇无谋,经常勇于开始,但一遇到困难,便很容易放弃,所以事业难以有大成就。我认识一些朋友,恃才傲物,所以导致一子错,满盘皆落索。
遇到困难放胆去干,为目标而奋斗,直至大局似乎已定,仍须慎防有变,多留神。这实在是为人处事的好建议。
提到勇气,令我想起詹姆斯.柯贝特先生所说的话,这番话是保险巨人卡尔.巴哈先生的座右铭,是他动力的泉源。
「再打一个回合。你已累得双足发软,连走路的气力都没有了。再打一个回合,你已累得手都抬不起来抵抗对方的攻击了。再打一个回合,你的鼻子已在流血,眼睛已经被打得发青,你已经太累,恨不得对方给你一拳猛击,让你倒在地上睡一大觉。再打一个回合。
记住,能够再打一个回合的人,是永远不会失败的。」
外国格言说:「成功者永不放弃,放弃者永不成功。」我相信有一定的道理。
要挫而不折,屡败屡战,而且愈战愈勇,相信除了要凭一己的斗志与信念,还有一些技巧及原则可供参考。研究自我形象的专家马兹博士 (Maxwell Maltz),在一篇文章中谈到五项「挫折」的讯号及处理技巧,相信依建议去做,能够维持心理健康,甚至反败为胜,成为生命的赢家,也未可料。
讯号一、我们不只是在下决心之前烦恼,下了决心之后依然烦恼不已。
处理技巧:我们下决心之前,表示焦虑。例如一个问题有五种解决方法。我们选择该走哪一条路,这时的焦虑是有创意的。可是,一旦选定方向,就应以往日成功的经验作为带引,若是靠过去的失败经验引导,就自己创造了挫折感。
讯号二、我们不仅为今天焦急烦恼,还为昨天和明天烦恼。
处理技巧:只想今天。视每天为完整的生命。昨天不再存在,明天只是另一个今天。向现在负责,一试再试,把握目前!
讯号三、我们一次想做太多的事情。
处理技巧:别和轻松对抗,和它结交。学习一次只做一件事,这就可令自己减压。
讯号四、我们一天二十四小时中,一步也不停地在和问题搏斗。
处理技巧:要是不能将问题解决,留到第二天再说,睡过一夜再说,睡眠时回想成功经验为要。
讯号五、我们不肯轻松。
处理技巧:在自己心灵的静室中放松自己。
我很喜欢以下的一首诗,它提醒我面对逆境应有的态度。
<<成功路上结伴行>>
成功
不是爬得多高,
而是当跌倒时,
能坚强的站起来。
成功
不是拥有多少,
而是当一无所有时,
仍怡然自得。
成功
不是嫁给白马王子,
而是看着一位平凡的男孩子,
因为你的爱,变成一位王子。
成功
是知道平凡的我们,
其实并不平凡——
我们都是
未认识自己本来面目的
白马王子和白雪公主。

(文/黎泉辉)


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