失落了

夜,依然是那样的深沉,漫漫的黑暗笼罩下来,让我不知所措。我不敢清醒,害怕要面对的,不只是我自己,我又不敢睡去,担心又是恶梦一场。过去的已经离我越来越远了,却象历史一样不断的向我证明,不断的向我澄清,不断的诉说和斥责,美和丑,善和恶,在经过时间的洗礼后…

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向逆境挑战

「着重参加,而不在胜利;人生贵乎奋斗,而不在征服。」——奥运格言 朋友,有没有试过深信十拿九稳,但偏偏出乎意料?有否试过全力以赴,但结果差强人意?假如有的话,这篇文章,是为你而写的。 有些人屡战屡败,有些人屡败屡战,有些人视阻力为困难,有些人视阻力为…

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沟通常遇的十大挑战

当我工作需要多点时间,表示我缺乏效率。 当我上司需要多点时间,表示他深思熟虑。 当我完成不了工作,因为我太懒惰。 当上司完成不了工作,因为他太忙碌。 当我做了未被指派的工作,我便是越权。 当上司做了未被指派的工作,他有进取精神。 当我讨好我的上司,这…

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抓住身边不经意的美

写天气的时候想了好久,我真的想不起来今天的天气是怎样的了。多变的天气呈现的是多样的美丽,蓝天、白云、狂风、暴雨,这一切都让我觉得是亲切美好的事物。 习惯了工作,就觉得生活开始混沌起来,没有了章节规律。显得太多了,反而不能全身心投入眼前的工作。难道我不…

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过去不是泪

失去,意味着永远。 但——过去,并不意味着失去! 感觉似乎很累,但有种心情却很充沛。 我的青春还没有疲惫,我的道路也没有瞌睡! 过去,意味着永恒。 但——失去,并不意味着过去! 希望从来不后悔,将来我不会惭愧, 现在仍无所谓,我只知道——过去不是泪!…

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旧照片

记忆是一片黯淡的树林,有没有一种神奇的水晶,能将每片树叶染成透明…… 照片永远都是幸福的见证,所以我总喜欢抱着微微泛黄的一路成长的照片,摩挲,对着相片上的笑脸发呆,因为我清楚的知道,那是一个不可能重来的瞬间。相片是珍贵的,它代我保存了最完美的一刻,不…

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一次葵花黯淡扬起

    太阳很高很高,照着向日葵的花盘,向日葵微笑了,温暖的青春在岁月里刚刚露芽滋长。我总是躲在梦与季节深处,听花与黑夜唱尽梦魇唱尽繁华,唱断所有记忆的来路。    雨天,在很躁很…

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追求完美

人应该追求完美。但这仅仅是追求而不是要求或苛求。 完美只是一个方向,没有一个人是十全十美的,以人短暂的生命,也不可能完美。但我们并不能因此而放弃完美的努力。每一次对自我的超越,都会让我们更快乐更充实。 既然完美只是一个方向,那么对自己没有必要要求太高…

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坏天气·好心情

关于心情与天气的关系是老生常谈。 古人说“天昏昏令人郁郁”,意思是说,阴沉昏暗的天气常使人们精神不振,心情也不畅快。这实际上是有科学根据的,研究发现,阴雨天气之所以影响人的心理健康,主要是因为阴雨天气下光线较弱,人体分泌的松果激素较多,这样,甲状腺素…

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寂寞是什么?

寂寞是塞上高原的寒星冷月,烟雨江南的小桥流水;寂寞是繁华闹市的车水马龙,酒绿灯红下的霓虹闪烁。因为寂寞不止是一种环境,更是一种心境。含辛茹苦的父母养育儿女,一路上的酸甜苦辣透露出的是寂寞;铁骨柔肠的军人戍边卫国,走过的春夏秋冬、悲欢离合折射出的也是寂…

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自我肯定成功法

健从我心生,康从我心造,财由我心聚,富由我心创。    一个被“消极心态,困挠的人,纵然嘴中可能时常在念叨发财,但就是不能发财,因为他们心中充满着恐惧,这些恐惧让他们泯灭了创富的灵气。人生中不可避免地会产生恐惧现象,因为人不可能是停止思考的静物。希尔…

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心灵的需要,你了解吗

静静的深夜,你也许应该轻轻的问候一声:你还好吗? 很多人都在说,这是个浮躁的年代,大家都浮躁地活着,忙着各种自以为重要的事,忙到忘掉忙的目的。说世界浮躁的人自己也浮躁着,说自己浮躁的人好像也不打算改变浮躁,因为让浮躁存在的理由遍地都是,而宁静,找不到…

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最优秀的就是你自己

古希腊的大哲学家苏格拉底在临终前有一个不小的遗憾---他多年的得力助手,居然在半年多的时间里没能给他寻找到一个最优秀的闭门弟子。 事情是这样的:苏格拉底在风烛残年之际,知道自己时日不多了,就想考验和点化一下他的那位平时看来很不错的助手。他把助手叫到床…

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运动抗抑郁心情变开朗

跳韵律操,可以暂时转移注意力,摆脱负面的情绪。 因为经济不景气,钱财问题,工作受气,使我觉得自己越来越悲观,始终快乐不起来。怀疑自己是否得了抑郁症。 抑郁的人经常会变得悲观,凡事都往坏处想,总觉得自己很没有用,不知道为什么活着。 后来,我在阅读时得知…

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孤独症,一人一个世界

有人说,孤独症孩子就是那天上的星星,天上的星星不说话。是不是这样呢?为了让您了解更多的有关孤独症的知识,特请中山医科大学附属第三医院儿童发育行为中心邹小兵副教授撰文,以飨读者。 孤独症,一人一个世界 孤独症的主要特征为社会交往功能和交流游戏技巧的障碍…

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