你被这些安慰方式刺痛过吗？

当我们面对压力或者不顺心的事情的时候往往会寻求身边人的安慰，但是在很多时候他们的话并起不到安慰的作用，反而会让你更加失落。为了不让自己再次受到伤害，我们就会选择闭口不谈，所有的情绪都自己消化，觉得自己不需要安慰了。

下面的这些安慰模式，是你不再寻求安慰的原因吗？

上面的这些安慰方式是我们生活中最常见的，其实当我们说出自己的难过的时候，想要得到的不是解决问题的办法、同情、指责、甚至告诉你我又一次印证了你的预言：我就是不行

其实安慰的最好的办法就是倾听和理解，真正的看见当事人的难过与不容易。有时候安慰不需要太多的言语，一次认真的倾听、一个理解的眼神，一个温暖的拥抱就够了。

来源：中育心理  https://mp.weixin.qq.com/s/Csk1sZL4yBxMw83yXkeQvg

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