为人父母想要维系有威严又亲密的亲子关系，同时又需要承担教养责任，尤其教 育或处理孩子问题行为的过程中容易有摩擦，这些摩擦很容易勾起彼此的负向情 绪，进而考验亲子关系。 笔者在此分享减少摩擦并同时增进亲子关系的一个心得：若有时间，下命令前先同理。在小的…
方法1：使用正面言语 大脑听不懂“不”。告诉孩子不做什么没有用。 要问我们内心期许什么，然后告诉孩子如何做到。 要点 自控不是“不做什么”，而是“可以如何做” Dweck实验： “我看到你的天分” - 僵固性思维模式 “我看到你在找办法” - 成长性…